多囊卵巢，饮食有“两低”
年轻的母亲复森有限公司☿ 预报提示，4月24日白天，受蒙古气旋和大风天气作用，蒙古国东南部到内蒙中东部地区，将发生沙尘天气。北京气象台预测，今日午后沙尘将对北京有一定影响。cwcmn-sajdfaoaaa2311-多囊卵巢，饮食有“两低”
年轻的母亲复森有限公司♡ 中国地震台网正式测定：04月24日19时16分在新疆巴音郭楞州焉耆县（北纬42.22度，东经85.52度）发生3.0级地震，震源深度7千米。vappp1-adsjfik12310adf-多囊卵巢，饮食有“两低”
数据显示，多囊卵巢综合征的发病率为5%~10%。这类患者往往存在糖脂代谢异常，包括胰岛素抵抗、高胰岛素血症、高脂血症及肥胖等，因此饮食上要遵循“两低”原则。一是选低升糖指数的食物，比如燕麦、红豆、绿豆等粗杂粮，减少精米白面和甜食的摄入量。二是选择低脂肪，尤其是低饱和脂肪的食物,少吃五花肉、肥牛、肥羊等肉类以及油条、薯条等油炸食品。▲（首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师宋新）
